13 mai 2012

Psihoterapia de cuplu

Multe cupluri nu ştiu exact ce implică psihoterapia de cuplu: nu ştiu la ce să se aştepte, se întreabă daca nu cumva psihoterapeutul are anumite aşteptări de la ei, le este teamă să spună lucruri care ar putea deteriora relaţia şi mai mult, sau privesc terapia de cuplu ca pe un predictor al destrămării relaţiei. Iar de multe ori, aceste temeri sunt şi motivul pentru care cuplurile amână sau evită cu desăvârşire să ceară ajutor. Scopul acestui articol este să îţi răspundă la măcar o parte din întrebările pe care probabil ţi le-ai pus. Una dintre cele mai apropiate şi […]
13 mai 2012

Abordarea mea

Psihoterapia este un proces de învăţare şi descoperire care ne ajută să ne vindecăm rănile emoţionale. Ca psihoterapeut vreau să te ghidez şi să te încurajez în timp ce îţi voi crea un mediu în care povestea ta este binevenită – un mediu în care nu te vei simţi judecat. Abordarea mea psihoterapeutică este centrată pe empatie, autenticitate şi atenţie la problemele tale. Vom crea o alianţă prin intermediul căreia, împreună, după identificarea problemelor tale, vom începe să căutăm cele mai bune soluţii. Te voi ajuta să găseşti metode alternative de a gândi despre o problemă, tocmai pentru ca apoi […]
22 decembrie 2011

Cadouri de craciun

Mai este doar putin si vine Craciunul, si parca nu ne putem abtine sa ne gandim la cadourile pe care le-am pregatit celor la care tinem, dar si la cadourile pe care urmeaza sa le primim. Fara indoiala, obiceiul de a da si primi cadouri este unul indragit de toata lumea, dar oare te-ai intrebat ce-ti poti oferi tie insuti, cu ocazia sarbatorilor de Craciun si a intrarii intr-un nou an? Desi din ce in ce mai multa lume este constienta de importanta buna-starii financiare si a celei fizice, inca avem dificultati in a ne oferi confortul emotional pe care […]